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Titre : Dominez votre stress avant qu'il ne vous domine

Date : le 26 mai 2011

Heure du début : 12 h 30 HE

Avez-vous l'impression que votre stress est de plus en plus difficile à gérer? Souhaitez-vous que votre stress disparaisse tout simplement ou encore que votre patron se rende compte à quel point vous êtes stressé? Ce webinaire vous aidera à maîtriser et à gérer votre stress en quelques étapes faciles à exécuter au cours de la journée.  

Comprendre d'où vient votre stress est le meilleur moyen de l'atténuer et de le gérer. Vous apprendrez des techniques simples pour évacuer le stress en cinq minutes ou moins. Vous verrez, moins vous êtes stressé, plus vous êtes productif!
 
 
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